Официальный блог Т. Тарасовой

.

  1. Об авторе: Татьяна Анатольевна Анатольевна Тарасова — выдающийся российский тренер по фигурному катанию. Она подготовила больше будущих чемпионов мира и Олимпийских игр, чем какой-либо другой тренер в истории. До 2004 года её ученики выиграли, в общей сложности, 41 золотую медаль на чемпионатах мира и Европы, а также 8 золотых Олимпийских медалей в трёх дисциплинах из четырёх возможных (Ирина Роднина и Александр Зайцев (пары — 1976 и 1980 годы), Наталья Бестемьянова и Андрей Букин (танцы — 1988 год), Марина Климова и Сергей Пономаренко (танцы — 1992 год), Екатерина Гордеева и Сергей Гриньков (пары — 1994 год), Илья Кулик (мужчины — 1998 год), Оксана Грищук и Евгений Платов (танцы — 1998 год), Алексей Ягудин (мужчины — 2002 год)).
    Татьяна Анатольевна Тарасова – публичный человек. Миллионы людей знают ее, как главного судью в ледовых телешоу "Звезды на льду" и "Ледниковый период". И эти же миллионы людей увидели, как стремительно, буквально за несколько месяцев, Татьяна Анатольевна похудела и стала выглядеть на добрую пару десяток лет моложе. Интернет взорвался – КАК? Звездный тренер всегда внимательно относилась к людям, поэтому и достигла таких успехов. Ответить персонально каждому было нереально. Поэтому и родился этот блог Татьяны Анатольевны Тарасовой «Как похудеть на 40 кг». 
  2. Вся правда о моем ПОХУДЕНИИ:
    Как я похудела?!
  3. Я выросла в спортивной семье. Мой отец, прославленный тренер Анатолий Владимирович Тарасов, неоднократно приводивший сборную СССР по хоккею к золотым медалям чемпионов мира и Олимпийских чемпионов, держал меня в ежовых рукавицах. Да и интенсивные физические нагрузки сжигали любые калории. Когда стала работать тренером, вес начал прибавляться.

    Лишние килограммы, в конце концов, стали мешать полноценно жить и работать. Сказался и возраст, и генетическая предрасположенность (я копия папы, который был, мягко говоря, не мелким), и  нервы – в 2009 году умирает родная сестра, в 2010 – мама, а на следующий год муж, знаменитый пианист Владимир Крайнев, с которым я прожила 30 лет. Напряженный график телеведущей нескольких ледовых шоу - нервы не успокаивал.

    Выход был один – худеть!
  4. Хочу развеять массу слухов о моём похудении. В моём похудении нет никаких секретов. Своим методом я со всеми делюсь и советую! На тот момент, когда я решила заняться собой, у меня было уже лишних 28 КГ(!!!) Решила подобрать какую-нибудь эффективную диету. В силу возраста больших физических нагрузок я позволить себе уже не могла. Тем более в молодости у меня была травма тазобедренного сустава, заставившая меня уйти из большого спорта.

  5. Оставалась диета?

  6. Что только я не перепробовала!  Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая – ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Это было недопустимо, ведь это могли увидеть телезрители! Искала несколько дней что-то подходящее. В итоге перепробовала множесто диет, но толком ничего не помогало - сбрасывала несколько киллограмм и тут же набирала вес.

  7. Выручила меня моя бывшая ученица Мао Асада, которая под моим руководством завоевала золотую медаль чемпионата мира по фигурному катанию в 2010 году и тогда же серебряную Олимпийскую медаль. Увидев меня по телевизору, она позвонила мне и предложила мне попробовать тибетский элитный пурпурный чай, рассказала что он растет только в Тибете и немного в Непале. Чай этот невообразимого сине-пурпурного цвета называется "Чанг-Шу", что в переводе с тибетского означает "долголетие" - растет на высокогорье и обладает массой полезных оздоровительных свойств, пристанавливает образование седены, улучшает зрение и самое главное сжигает лишний вредный жир. Я не особо поверила Мао, но все же вежливо согласилась.
  8. Вскоре от Мао пришла посылка, я обнаружила там несколько упаковок цветочного чая. При заваривании чай становится удивительно пурпурно-синим (ниже посмотрите видео). Я сначала даже не поверила что он таким может быть, пока не заварила. Ну и собственно начала я его пить, пила чашку утром и чашку вечером. Чай оказался еще и довольно вкусным.

  9. Через неделю весы показали снижение веса на -7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала пить этот чай. Мао предупреждала что эффект у чая накопительный и главное пить его регулярно. Прошло еще две недели и еще -8 кг! Я молодела буквально на глазах! Я продолжила пить чай.
    Итоговый результат за месяц – 28 кг! Отлично! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, связанная с подготовкой телешоу, постоянный цейтнот времени, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. 
  10. Способ применения пурпурного чая очень прост: берешь 5-7 цветков на чашку завариваешь 10 минут и пьешь. Можно еще остужать и пить со льдом, но это летом более актуально. Я добавляла еще лимон, чай тогда очень красиво меняет свой цвет на фиолетовый и вообще выглядит завораживюще..

  11. Вот видео как заваривают пурпурный чай, по опыту скажу можно меньше цветков кидать и не мешать ложкой, он за 5-10 минут сам заваривается:
  12. Для достижения эффекта пить чай надо два раза в день - утром и вечером натощак, хотя это не особо принципиально, главное регулярность. Сейчас я просто пью пурпурный чай вместо обычного чая, он вкуснее, красивей да еще и такая польза! При этом кушать можно все, но в разумных количествах конечно. Одной такой упаковки хватает примерно на 2-3 недели. Я полностью избавилась от 28 кг за 2 месяца и это в моем-то возрасте! Мне хватило 3-х пачек чая сейчас заказала еще, пью его просто как вкусный напиток, ну и так, для профилактики :)

    Итак, мои результаты такие: вместо 89 кг я стала весить 61 кг, и это еще не предел!

  13. За счет чего идет довольно быстрое похудение?

     

  14. Китайским докторам давно известно, что пурпурный чай "Чанг Шу" – это природный, самый мощный антиоксидант, который в разы ускоряет метаболизм и мощно воздействует на липиды, расщепляя их, тем самым наша жировая прослойка уходит. Вот и весь процесс, очень простой. Важно, что он не убирает "полезный" жир, а только лишний, вредный. За счет этого, его можно пить не только для похудения, но и просто для контроля веса своего организма или для удовольствия, ведь он еще и вскусный! Этот чай действительно просто чудо!

  15. пурпурный чай "Чанг Шу"
  16. И САМОЕ ГЛАВНОЕ! Совсем недавно в России появился официальный поставщик по продаже пурпурного чая "Чанг-Шу". Теперь не надо договариваться через знакомых, чтобы как-то привести его из-за границы.  Можно просто зайти на официальный сайт и заказать пурпурный чай с доставкой на дом. Очень удобно!

    Так что почти 30 кг можно сбросить и без диет, изнуряющих физических нагрузок и в любом возрасте. Я это сделала в 67 лет! Для тех кто хочет похудеть, еще раз ссылка:

  17. Попробуйте похудеть, начните сегодня и Ваша жизнь переменится! Любите себя!

 

    1. КОММЕНТАРИИ (103)



      16.04.2014 - 14:44 Иришка

      Татьяна Анатольевна, спасибо вам большое за то, что даете возможность худеть и другим женщинам! Прошло уже 3 недели после окончания моего курса похудения. Я избавилась от лишних 27 кг!!! Вес держится на планке в 58 кг и, как вы и обещали, не увеличивается. Хватило 3-х пачек мне. Я вам благодарна! Да и чай оказался такой вкусный, полезный и красивый, что заказала себе и маме еще 10 пачек - впрок, пью его сейчас каждый день!

      16.04.2014 - 03:58 Марина Курочкина

      Я давно мечтала похудеть... узнала про пурпурный чай месяца 3 назад, но почему то не решалась заказать, но моя мама меня переубедила. Это совсем не такие большие деньги для мечты! Теперь худеем вместе с мамой. У нее, кстати, это получается лучше, чем у меня!

      18.04.2014 - 19:44 Малышка-мини

      Очень рада, что нашла эту вашу страничку, обязательно закажу этот красивый чудо чай и начну наконец то худеть!

      18.04.2014 - 14:08 Счастливая жена

      Татьяна Анатольевна, добрый день. Тоже попробовала этот чай, и что теперь могу сказать - Вы спасли мою семью и мой брак)! Вы просто чудо и очень обаятельная девушка! Муж снова стал смотреть на меня как на женщину и от этого я чувствую себя гораздо увереннее, а главное легче! )))

      19.04.2014 - 11:17 Милочка

      Девчонки, быстро принимайте меня в свой клуб худышек!)) Посылку с чаем я уже получила! Спасибо за отзывы о продукте, они мотивировали меня начать худеть, и наконец то избавиться от этих ужасных складок. Обещаю писать о своих результатах!!

      20.04.2014 - 11:17 Татьяна Тарасова

      Привет, Мила! Очень рада за вас и остальных девушек, женщин, что начали худеть, поддерживаю ваше решение, ведь главное это гармония в душе, которую можно достигнуть только в гармонии с телом. Пишите о своих результатах. Удачи всем) Сорри что не отвечаю каждому, времени нема, сдаю очередную сессию)! Не обижайтесь!

      21.04.2014 - 14:15 Алина Гробовская

      Дорогая Татьяна Анатольевна, я безумно рада, что нашла вашу страничку и очень надеюсь на помощь. Я много чего перепробовала для снижения своего веса, но к сожалению мои результаты далеки от моих ожиданий. Мой рост 1.62см а вес ужасные 105кг. Это просто личная трагедия! Я хочу похудеть на 35 кг. Очень надеюсь что с этим чаем все у меня получится!

      21.04.2014 - 20:18 Татьяна Тарасова

      Алина, добрый день! Я уже далеко не единственная, кто похудел с помощью пурпурного чая, некоторых из моих подруг и знакомых тоже недавно заказали себе по несколько упаковок, могу с точностью сказать, что недовольных нет. Так что я на 100% уверена в эффективности! Я искренне надеюсь, что у вас это тоже получится!!! Берите уже себя в руки и действуйте!

      Девочки, хочу еще раз ВАС попросить, пожалуйста, напишите о результатах, кто и на сколько похудел! Это же очень интересно, как другим помогает!

      22.04.2014 - 05:32 Коровка Зизи

      Посылку с чаем получила вчера, шла полторы недели, ох уж эта наша почта России! Оператор который звонил уточнить адрес достаки, когда я заказывала чай предупреждал, что почта у нас работает очень медленно, но все дошло, пришла смска от магазина - я сразу сбегала на почту забрала и уже сегодня начну сбрасывать лишнее)) А то сколько можно уже оттягивать... В общем я тоже худею! Спасибо Лена за историю и за ссылку на сайт заказа, уфф хоть искать не приходится!

      23.04.2014- 18:03 Королева Марго

      Татьяна Анатольевна, спасибо вам большое! Лишний вес действительно ушёл довольно быстро, но главное он не прибавляется! Это просто чудо, я уже порекомендовала этот красивый чай своим подругам, а то они со своими голодовками скоро в обморок падать начнут) Кстати, про пурпурный чай была передача "Контрольная закупка" на первом канале.

      26.04.2014 - 09:58 Мария Шукшина

      Всегда знала, что « все новое - это хорошо забытое старое»!))) Завтра иду в ресторан с молодым человеком) До этого сама была похожа на ресторан - большая и пахну едой)) А благодаря чаю сбросила 28 кг всего за полтора месяца! Спасибо Наташ вам большое, ты прям загляденье!!! А чаек дествительно - супер красивый и вкусный! )))

      26.04.2014 - 05:25 Кубик-рубик

      Ох, ничего же себе! Мария, это всего за полтора месяца у вас такие впечатляющие результаты? Пожалуй, тоже закажу чай себе… а то вчера встала на весы...ужас ((((

      01.05.2014 - 04:29 Ольга худая

      Попробовала пурпурный чай, мой результат за 2 месяца - минус 34,5 кг!!! Я бы в такое никогда не поверила, если бы это не произошло со мной. Это действительно просто поразительно! Пила 2 раза в день как и вы, Татьяна Анатольевна. Спасибо вам за ссылку и вообще за историю, вы молодец! Сейчас еще заказала, буду пить просто как чай, вкусный же!

      01.05.2014 - 07:18 Кубик-рубик

      Поздравляю Ольга отличный результат, теперь у меня точно все сомнения отпали после ваших фото!!!

      04.05.2014 - 13:58 Ирина Винс

      Вот и я заказала 3 упаковки чая, спасибо Лене и всем остальным девочкам! Как и обещала пишу о своих результатах! Способ превосходный, всего за полтора месяца мне удалось сбросить почти 21 кг. УРАААА это моя личная победа!!! Я горжусь собой!!!

      04.05.2014 - 00:35 Морячка

      Подтверждаю что способ действенный. Моя подруга тоже худела на чае "Чанг-Шу" и должна сказать что очень успешно, всего за полтора месяца избавилась от 19 кг! Очень впечатляет!

      04.05.2014 - 15:17 Алина Грабовская

      Спасибо всем большое за фото, я теперь точно закажу и начну пить курс, все страхи развеялись) И с завтрашнего дня у меня в жизни все будет по-новому! ))))

      13.05.2014 - 23:27 Татьяна Звягина

      Я сама еще не худела с помощью пурпурного чая, но три моих подруги похудели именно так, и теперь их просто не узнать, были просто девчонки-толстушки, а сейчас настоящие красавицы, выглядят просто превосходно! Пожалуй, я тоже себе закажу, хотя мне в принципе достаточно скинуть около 10 кг.

      15.05.2014 - 07:37 Настя

      Татьяна Анатольевна, как и обещала пишу о результатах. Минус 16 кг за первый месяц!!! Уже чувствую себя моделью!!! Настроение супер всегда теперь! Всем советую!

      15.05.2014 - 15:49 Татьяна Тарасова

      Настя добрый день! очень довольна твоими результатами, но на сколько я помню вам хотелось сбросить в общей сложности 30 кг? По моему мнению это результат выше всяких похвал! Всем рекомендую посмотреть результаты "Контрольной закупки" на первом канале, там рассказывали про пурпурный чай.

      24.05.2014 - 00:01 Нинок

      Татьяна Анатольевна добрый день! Почитала вашу историю давно и тоже решила заказать себе этот чай. Делюсь своими успехами, всего три месяца назад мой вес был 119 кг при росте 160 см. Носила 58 размер. Сейчас я вешу 57 кг, брюки недавно купила 44 размера. Я избавилась от 62 кг всего за 3 месяца, я даже не могу передать как я рада!!! Я думала, что никогда не избавлюсь от своих ужасных лишних килограммов! Огромное вам спасибо!

      24.05.2014 - 08:15 Марина

      Ничего себе эффект, такое чувство что тут два разных человека… Я все правильно понимаю, Лен, нужно заварить как обычный чай и просто пить, никаких диет?

      26.05.2014- 16:29 Татьяна Тарасова

      Татьяна Анатольевна, вы все правильно поняли, суть похудения с пурпурный чаем не заключается в постоянном голодании, после которого, кстати, вес возвращается на прежнюю высоту. C чаем вы сможете сохранить достигнутые результаты — потерянные кг не вернутся к вам и никакого целлюлита больше не будет, кстати.

      27.05.2014 - 00:44 Алевтина

      СРОЧНО ПОЗДРАВЛЯЙТЕ МЕНЯ!!! Я похудела на 53 кг за 3 с половиной месяца! Выпила 5 пачек. Муж, конечно, меня не узнает, но в полном восторге, горд и счастлив! Подтверждаю – пурпурный чай - действительно уникальный и эффективный метод похудения, еще и приятный к тому же.)) Смотрите)))

      28.05.2014 - 09:00 Валентина Добрынина

      Татьяна Анатольевна, добрый день! Прошло 22 дня с того момента, как я получила на почте свою посылку с тибетским чаем. Похудела на 27,3 кг. Начинала с весом 93 кг, сейчас 65,7. Очень довольна своим самочувствием, внешним видом. Всем, кто никак не может похудеть, очень советую попробовать! Еще раз Спасибо!

      28.05.2014 - 17:16 Яна Нигматтулина

      Мне критически важно скинуть лишние 14 кг. Судя по отзывам, считаю, что это реальный шанс. Хочу заказать и начать пить чай как советует Татьяна Анатольевна... Пожалуйста, пожелайте мне удачи, мне это действительно надо.

      01.06.2014 - 01:34 Надя Ивановна

      Привет всем, я тоже похудела при помощи пурпурного чая. Мне его еще 2 года назад привезла сестра из Харбина, на тот момент у нас его и в помине не было... Скажу честно - о таком результате я даже и не мечтала! Сама себе думала, что это все глупости и не хотела начинать курс - но сестра уговорила попробовать. Начала пить его, в итоге в феврале, скоро уже пришлось бежать в магазин менять гардероб, штаны стали спадать )))))))) Суммарно за полтора месяца смогла похудеть на 13 кг (с 67 до 54 кг)!!!!!! Сейчас вес стабилизировался и не меняется!!! Сказать, что я счастлива - это ничего не сказать!! :))) Всем рекомендую попробовать! Хотя бы 2 недели, сами увидите результат!

      01.06.2014 - 09:53 Татьяна Тарасова

      Надя! Результаты действительно впечатляющие! Кстати, за два года многое изменилось - индивидуальный подход к вопросу похудения, именно поэтому я с такой уверенностью могу его рекомендовать. Девочки, хочу извиниться за то, что физически не могу каждой из вас ответить лично, но я читаю все приходящие мне сообщения и очень радуюсь вашим победам над лишним весом!

      02.06.2014 - 18:12 Инна Луговая

      Когда-то давно, так давно, что мне кажется, что это уже неправда, я весила почти 83 кг. Я заказала пурпурный чай и теперь вешу невообразимые 54кг! Вес держится! Я с гордость хочу показать вам фотографии - результат моей борьбы с лишним весом. Я даже не верила, что смогу настолько измениться! Спасибо Татьяна вам!

      03.06.2014 - 02:33 Ольга Кореневская

      Здравствуйте, Татьяна Анатольевна! Хочу выразить Вам огромную благодарность за вашу помощь девушкам, которые хотят избавиться от лишних килограммов! Мне 33 года, и последние несколько лет я испытывала множество трудностей на почве избыточной веса. Мне было сложно передвигаться, постоянно мучила отдышка, болели суставы ног, спина. Быстро утомлялась, испытывала вялость... И всегда знала, что всё это - следствие моей полноты! Ознакомившись с вашим опытом, недолго думая, решила тоже заказать пурпурный чай и попробовать. Достигнутый результат превзошёл все мои ожидания! Сейчас мой вес составляет 62 кг, а до этого я весила 93! За три месяца я сбросила 31 кг! Сейчас я словно "порхаю на крыльях", в теле такая лёгкость, чувствую себя прекрасно, как будто помолодела лет на 10! Прошла одышка, прекратились боли в спине и суставах, в целом чувствую себя гораздо лучше! С уважением, Ольга Кореневская

    2. .

23:26